Свиная корейка с апельсином в духовке | Домашняя кулинарияIРецепты

Свиная корейка с апельсином в духовке

от admin
0 комментарий 3 просмотров

Рецепт: Свиная корейка с апельсином в духовке

Всем привет. Делюсь простым рецептом из свиной корейки и апельсина. Свиная корейка с апельсином получается ароматной за счет апельсина и вкусной. В качестве гарнира можно приготовить рис или любой другой гарнир. Всем спасибо за внимание.

Категория:

Горячие блюда

Блюда из мяса

Горячие блюда из свинины

Ингредиенты для «Свиная корейка с апельсином в духовке»:

  • Корейка


    1 кг

  • Апельсин


    1 шт

  • Соль


    по вкусу

  • Перец черный


    по вкусу

  • Приправа

    (Для мяса)

    по вкусу

  • Горчица


    1 ч. л.

  • Соевый соус


    3 ст. л.

  • Вода


    100 мл

Время приготовления: 200 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


2227.2 ккал
белки


114.2 г
жиры


181 г
углеводы


23.9 г
Порции
ккал
445.4 ккал
белки
22.8 г
жиры
36.2 г
углеводы
4.8 г
100 г блюда
ккал
163.8 ккал
белки
8.4 г
жиры
13.3 г
углеводы
1.8 г

Рецепт «Свиная корейка с апельсином в духовке»:

Подготавливаем свиную корейку, промываем и обсушиваем.

По желанию можно отрезать косточку и «шкурку»
И нарезаем на порционные кусочки (она у меня уже была нарезана!).

Соединяем горчицу и соевый соус, убираем в сторону.

Солим, перчим и посыпаем приправой каждый кусочек с двух сторон.

Каждый кусочек свиной корейки смазываем маринадом, который сделали ранее. Оставляем на минут 30,

Нарезаем апельсин.

Свиную корейку перекладываем на противень.

Укладываем апельсин на корейку.

Также можно чуть-чуть влить воды.

Отправляем в духовку до готовности. У меня мясо запекалось около 1 часа.

Также апельсином можно украсить блюдо во время подачи.

Ещё вид блюда

Источник: povarenok.ru

image_pdfРаспечатать рецептimage_printРаспечатать рецепт
Читайте также:  Оладьи из цветной капусты
0 комментарий
0

Похожие записи

Оставить комментарий

Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать что Вас это устраивает. Принять Подробнее