Салат из свеклы и свежих огурцов | Домашняя кулинарияIРецепты

Салат из свеклы и свежих огурцов

от admin
0 комментарий 2 просмотров

Рецепт: Салат из свеклы и свежих огурцов

Простой и очень вкусный салат из свеклы, свежих огурцов и сыра. Свежий огурец отлично сочетается со свеклой. Салатик отлично подойдёт для легкого ужина.

Категория:

Салаты

Салаты из овощей, грибов, сыра

Салаты из сыра

Ингредиенты для «Салат из свеклы и свежих огурцов»:

  • Свекла


    500 г

  • Огурец

    (свежие)

    300 г

  • Сыр твердый


    100 г

  • Майонез


    2 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


616.7 ккал
белки


31.6 г
жиры


24.8 г
углеводы


66.8 г
100 г блюда
ккал
66.3 ккал
белки
3.4 г
жиры
2.7 г
углеводы
7.2 г

Рецепт «Салат из свеклы и свежих огурцов»:

Свеклу сварить. Готовую свеклу охладите, очистите от кожуры и натрите на крупной терке. Огурцы вымойте, обсушите и нарежьте небольшими кубиками. Сыр натрите на крупной терке. В салатнике соедините свеклу, огурцы и сыр. Заправьте салат майонезом и перемешайте. По желанию можете поперчить и посолить салат. Я обычно не добавляю дополнительные специи в салаты с майонезом. Можете вместо 2 ст. л. майонеза взять 1 ст. л. майонеза и 1 ст. л. жирной сметаны – салат получится нежнее. Если придерживаетесь ПП, то майонез лучше вовсе заменить на менее жирные заправки. Перед подачей к столу лучше поставьте салат в холодильник на 15-20 минут для охлаждения. Приятного аппетита!

Источник: povarenok.ru

image_pdfРаспечатать рецептimage_printРаспечатать рецепт
Читайте также:  Ткемали из синих слив
0 комментарий
0

Похожие записи

Оставить комментарий

Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать что Вас это устраивает. Принять Подробнее