Здоровый рецепт салата из фруктов и орехов-важно заботиться о себе витаминами круглый год. Я рекомендую готовить себе какой-нибудь салат каждый день
Ингредиенты
горсть орехов кешью
1 столовая ложка меда
щепотка соли
1 груша
1 яблоко
Как приготовить рецепт:
Рецепт салата из здоровых фруктов и орехов
Разогрейте сухую сковороду и бросьте на нее орехи, затем добавьте мед. Варите его до тех пор, пока мед не закипит и не покроет орехи, после чего добавьте соль, все хорошо перемешайте и снимите с огня.
Вымойте и удалите сердцевины как с яблока, так и с груши, затем нарежьте их на более мелкие кусочки. Хорошо разрежьте эти кусочки.
Положите измельченные фрукты в миску и добавьте подготовленные заранее орехи. Хорошо перемешайте, и салат будет готов к употреблению.
Приятного аппетита!
