Самый простой и вкусный рецепт кабачков.
Категория:
Горячие блюда
Блюда из овощей, грибов, бобовых
Горячие блюда из овощей
Ингредиенты для «Кабачки жаренные в соевом соусе»:
-
Кабачок
(большие)
—
2 шт -
Чеснок
—
2 зуб. -
Соевый соус
—
100 мл -
Крахмал кукурузный
—
2 ч. л. -
Масло растительное
—
4 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал 854 ккал |
белки 11.8 г |
жиры 52.5 г |
углеводы 71 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 94.9 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 5.8 г |
углеводы 7.9 г |
Рецепт «Кабачки жаренные в соевом соусе»:
Кабачки нарезать брусочками и обжарит на сильном огне.
Выдавить чеснок и затем залить соусом заранее смешав его с крахмалом. Готовить 5 минут.
Готово!
Подавать как гарнир или как самостоятельное блюдо со сметаной.
Приятного аппетита!
Источник: povarenok.ru
